Vertaistuesta muutama sananen
Koska vertaistuella on merkitystä. Puhumisen lisäksi se on ennenkaikkea kuuntelemista. Sen arvo perustuu pitkälti yhteisen kokemuksen ja ymmärryksen jakamiseen.
Päihderiippuvuuden kohdalla vertaustuki liitetään usein AA - ja Na- ryhmiin. Jotka toimivatkin monelle toipujalle tärkeänä tukena ja uuden suunnan näyttäjänä.
Paliksen yhteisössä vertaisuus on päivittäinen toipumisen työkalu, jonka käyttöä opetellaan elämällä jaettua arkea ja juhlaa. Meillä vertaistuki näkyy asukkaiden välisinä keskustusteluina, vastavuoroisena jakamisena, toisten kuuntelemisena ja tukemisena, yhdessä toimimisena ja tekemisenä.
Mistä me tiedetään, että vertaistuki toimii?
No siitä kun näkee miten jonkun olo helpottuu juteltuaan vertaiselle tunteistaan ja ajatuksistaan. Ilman kilpailua siitä, kenellä on rankimmat stoorit.
Siitä kun vertaistukiryhmiin on lähes aina lähtijöitä ja ryhmästä palatessa kuulee keskustelua, kuinka hyvä juttu oli kun lähti.
Tai siitä kun asukkaat tietää ja tuntee toistensa tuen tarpeen tietyissä haastavissa tilanteissa ja toimivat näissä toistensa rinnallakulkijoina. Ilman, että ahdistutaan yhdessä.
Ja siitä, että ohjaajat antavat tilaa vertaisuudelle. Osaavat tarvittaessa astua ammattilaisuuden kanssa sivuun, saatuaan vuorovaikutuksen ja siihen liittyvän dynamiikan toimimaan esim ryhmäkeskusteluissa.
Talon ulkopuolisista ryhmistä vielä sen verran, että niihin osallistuminen on mahdollisuus, ei pakollinen toiminta meillä. Na- ryhmät on Joensuussa ja käymme siellä noin kerran kuukaudessa. AA- ryhmiin Outokumpuun pääsee talonkyydillä joka viikko.
Viime viikolla käytiin Na-ryhmässä ja eilen viimeksi osa asukkaista kävi AA- ryhmässä hoitamassa raittiuttaan. Monella tämän päivän ihmisellä ruutuaika on useita tunteja päivässä. Kannustamme asukkaita käyttämään niistä tunneista vaikka yhden vertaistukiryhmiin Zoomissa.
Suurta menestystä tämä vaihtoehto ei ole vielä saavuttanut. Mutta jatketaan harjoituksia :-)
Joskus yksin on hyvä viettää hetki tai toinen mutta huolten ja murheiden kanssa älä jää yksin ♡
... See MoreSee Less
